En cas de troubles du sommeil les compléments alimentaires peuvent être utiles, mais en complément d'une meilleure hygiène de vie : coucher tôt, activité physique dans la journée, hygiène alimentaire, réduction des excitants dans la journée (café, thé, alcool, tabac, vitamine C). La prise de compléments alimentaires en cas de troubles du sommeil doit donc respecter certaines conditions au coucher : ? ne pas pratiquer une activité physique intense en soirée, qui excite le système nerveux ; ? ne pas (...)
-
6. Psycho & Sexo
/
Sommeil,
compléments alimentaires,
3. Conseils & Solutions,
troubles du sommeil
Certains comportements sont observés comme "sexuellement typés", comme le téléphone ou les tâches ménagères ou le sport ou les jeux vidéo. A l'inverse, des comportements comme la violence ou les injures apparaissent aussi fréquents parmi les filles et les garçons.
Au secours mon chien tourne sans cesse en rond dans l'appartement ! Une récente étude réalisée sur le génome de dobermans montre que les TOC (troubles obsessionnels du comportement) auraient une origine génétique. Les TOC, c'est quoi ? Si vous vérifiez sans arrêt que l'ordinateur est bien débranché, la lumière éteinte, le gaz coupé : vous êtes peut-être atteint de TOC, les troubles obsessionnels compulsifs. 2,5 à 8% de la population humaine serait atteinte de troubles obsessionnels compulsifs. (...)
-
9. Santé Des Animaux
/
4. En savoir plus sur...,
TOC,
cadhérine2
Dans le cadre de la Semaine de prévention sur les troubles alimentaires, apprenez-en plus sur l'hyperphagie, cette maladie méconnue qui touche environ 3 % des femmes. (Canoë)
Définitions
Actualités
Annuaire
