Marcher lentement, à son rythme, diminue l'augmentation du taux de sucre dans le sang (hyperglycémie).
salut mes amis
je vous propose ce fichier pdf pour les glucides
http://rapidshare.com/files/318333057/glucides.pdf.html
bon chance
Message: http://med-dz.xooit.com/t3550-les-glucides.htm
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