Pour se détendre après une journée chargée, quelques postures de yoga utiles, par Mélaine Bonnet, professeur au centre Qee, à Paris.
Seule sur sa petite estrade, la vieille au visage verdâtre articule avec difficultés. Sa voix est aigrelette mais son regard pétille de malice. Son corps, bien que chétif, a conservé bonne mémoire et sait raconter la magnificente jeunesse de celle ...Lire la suite | commentaire
La pratique du yoga est bien plus qu'une simple gymnastique, c'est un art de vivre. Pour le Dr Lionel Coudron - diplômé en acupuncture, nutrition, biologie...
Yoga pour Wii, comme son nom l'indique, vous propose une escapade dans le monde du yoga. Malheureusement, il n'est pas à la hauteur des autres jeux de fitness.