Lady Fitness : vous en avez surement entendu parlé ou au moins vu les affiches, c’est le concept qui fait fureur. Une méthode pour perdre du poids, se tonifier et affiner sa silhouette sous forme de circuits minceur de 30 minutes. Un coach vous guide pour réaliser correctement votre circuit sportif, la méthode propose 6 circuits différents, pour cibler la perte de poids, le ventre et les abdos, les cuisses et les jambes, les fesses, le buste et les bras.
Cerises = prise de poids ? (Medisite, l'internet au service de la santé, 2008-07-19)
Les cerises sont souvent bannies des régimes, sans réelle justification. Elles sont certes, deux fois plus riches en glucides et en calories qu'un fruit comme la pastèque, mais ce chiffre reste tout-à-fait raisonnable. Une poignée de cerises (environ 100 g) est moins calorique que deux biscuits petit-beurre. Il faut tout de même un kilo de cerises pour atteindre le même nombre de calories que 100 g de chocolat ! La saison des cerises est particulièrement courte : si vous les aimez, (...)
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Régime : les fruits font-ils grossir ?
Le régime Atkins, qui bannit les glucides, apparaît au moins aussi efficace qu'un régime pauvre en graisses chez des patients en surpoids, selon une étude...
QUEBEC - Le ministère des Finances du Québec dépose sur Internet un calculateur qui permet de déterminer le revenu disponible d'un ménage pour l'année 2008 et de le comparer à celui qu'il avait en 2003. Le calculateur part d'un scénario où une personne aurait déclaré le même revenu pour ces deux années. Il tient compte des modalités du régime d'imposition et des transferts aux particuliers du Québec et du Canada, de même que des cotisations versées à certains régimes tels que le régime de rentes du Québec, le régime québécois d'assurance parentale et le régime d'assurance-emploi.
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