Les hommes présentant un taux de vitamine D d'au moins 30 nanogrammes par millilitre de sang affichent un taux de testostérone nettement supérieur à celui des hommes dont le taux de vitamine D est moins élevé, selon une étude menée par l'Université de Médecine de Graz (Autriche). Cette vitamine aurait par conséquent un effet positif sur le taux de testostérone, principale hormone sexuelle mâle.
Petit extrait de la secte des égoïstes à propos des salles de musculation et des gens que l'on y rencontre. Attention ça fait mal :
Les lieux avaient déteint sur leurs occupants : les femmes, ou du moins ce qui en avait le nom, sèche, osseuses, sans poitrine ne fesses, avec un teint brun sombres de [...]
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Faire des abdos permet de muscler les abdos, mais pour avoir des abdos en béton, vous devriez savoir d'autres choses. Voici nos conseils. Malgré les faits, de nombreuses personnes continuent à penser qu'elles peuvent avoir des abdos en béton si elles réussissent à faire des abdos en grandes quantités. Elles pensent que si elles n'arrivent pas à muscler les abdos, elles doivent avoir fait une erreur. La vérité est qu'obtenir de beaux abdos (les fameuses tablettes de chocolat) (...)
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