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Entretient musculaire

 Définitions

Voici des définitions figurant dans notre dictionnaire :

  1. ASF : Autoroutes du Sud de la France construit, entretient et exploite des autoroutes. Le groupe ASF est le 1er concessionnaire d'autoroutes français. Le CA par type de revenus se répartit comme suit : - recettes de péages (98,1%) ; - autres (1,9...
  2. Marche nordique : Marche dynamique utilisant la propulsion des bras gâce à l'utilisation de bâtons très légers et adaptés. Cette activité sportive, douce ou tonique, se pratique en plein air et comporte des mouvements d'échauffement et d'étirement. Inventée par les s...
  3. Méthode Pilates : La méthode Pilates est un ensemble d'exercices qui vise à améliorer le rendement musculaire. La méthode, qui existe depuis les années 20, porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates, un Allemand émigré aux États-Unis après la seconde guerre mondial...

 Actualités

Voici les dernières actualités analysées par notre agrégateur au sujet de "Entretient musculaire" :

Un entretient d'embauche grillé par Facebook(, 2009-12-23)

Cette vidéo est un sketch je pense. Il s'agit d'un entretient d'embauche qui va mal se dérouler, et ceux à cause de Facbook. La fille qui passe cette entretient n'a pas pris soin de régler les paramètres de confidentialité de Facebook et la voilà bien embêtée.

Arthrose du genou: le tai-chi pour soulager la douleur?(, 2009-11-06)

Le tai-chi contribuerait à l'amélioration du tonus musculaire et à la santé des articulations.

ACIDES AMINES - PROTEINES - MUSCULATION(, 2009-10-22)

La Leucine joue plusieurs rôles très intéressants pour la musculation : - elle améliore l'assimilation des protéines, ce qui permet au corps de mieux utiliser les protéines apportées par l'alimentation.- elle a un fort effet anabolisant et anti-catabolisant : elle participe à réduire le processus de catabolisme, donc limite la destruction musculaire liée aux séances de musculation.Pris avant l'effort, les bcaa aident à préserver le tissu musculaire et apportent de l'énergie.Pris après l'effort, en association avec de la glutamine, ils accélèrent la régénération du tissu musculaire et améliorent la récupération. Nous vous conseillons de prendre 3 gélules de Leucine le soir au coucher, pour faciliter la régénération des muscles pendant la nuit.

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