Depuis plus de 40 ans, l'une des principales explications de notre vieillissement a été liée à ce qu'on appelle le stress oxydatif. Selon cette théorie, l'accumulation de radicaux libres, d'ions d'oxygène et de peroxydes dans les cellules empêche ces dernières de réparer les lésions causées par ces molécules, ce qui favorise leur vieillissement.
Le journal La Tribune publie un dossier sur la dépendance, le 5ème risque. Alors que l'agenda poltique prévoit des états généraux sur la question au printemps pour un projet de loi à la fin de l'année, Arnaud Montebourg, président du Conseil général de Saône-et-Loire décide de ne pas attendre et crée un impôt local spécifique. La réforme toujours reportée du 5ème risque et la montée en puissance des dépenses liées à la dépendance précipitent ainsi des collectivités locales dans (...)
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L'incontinence urinaire sénile est inéluctable à plus ou moins longue échéance, en fonction des événements de vie qui affectent les organes génito-urinaires. L'incontinence sénile est liée à l'affaiblissement des muscles du périnée qui contrôlent les sphincters, en particulier urinaires. C'est une incontinence urinaire d'effort : elle survient à l'occasion d'un effort musculaire, d'un rire, d'une toux ou d'un éternuement qui provoquent une hyperpression abdominale brutale qui « surprend » le périnée (...)
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Une récente étude allemande, réalisée par un chercheur de l'Université de Saarland (Hambourg) montre que la pratique intensive d'exercices physiques peut prévenir le raccourcissement des télomères, et donc, ralentir le vieillissement. Encore une excellente raison d'avoir parmi vos bonnes résolutions de 2010, le retour dans les salles de sport !
La pratique d'un sport régulier est bonne pour la santé. Il n?y a aucun doute là-dessus.
Cette nouvelle étude vient donc confirmer, une fois de plus, que l'activité physique permet, non seulement de nous maintenir en pleine forme, mais qu'elle agit également sur la préservation de la longueur de nos télomères, luttant ainsi, contre le vieillissement de nos cellules.
Avant d'aller plus loin, rappelons tout d'abord que le...
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