En cas de troubles du sommeil les compléments alimentaires peuvent être utiles, mais en complément d'une meilleure hygiène de vie : coucher tôt, activité physique dans la journée, hygiène alimentaire, réduction des excitants dans la journée (café, thé, alcool, tabac, vitamine C). La prise de compléments alimentaires en cas de troubles du sommeil doit donc respecter certaines conditions au coucher : ? ne pas pratiquer une activité physique intense en soirée, qui excite le système nerveux ; ? ne pas (...)
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Certain-es n'ont plus besoin de conseils depuis longtemps, mais peut-être trouverez ici matière à varier les plaisirs... ?! RACONTEZ-NOUS VOS TRUCS ET ASTUCES, PARTAGEZ VOS CONSEILS ! Veryfriendly...
Coco Chanel avait l’habitude de dire « Une femme devrait porter le parfum partout où elle compte être embrassée ». Si le mot est bon la technique n’est vraisemblablement pas la meilleure. Suivez plutôt ces conseils:
Voici quelques conseils pour bien porter un parfum:
Mettez une goutte de votre parfum derrière chaque oreille au niveau de la racine des cheveux.
Mettez en [...]
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Le gilet en maille oversize, c'est le « it » mode pour votre homme. En hiver, il se porte sous une veste en cuir et des les beaux jours, il joue les vestes de mi-saison. Fabien Rambert, styliste homme pour le groupe Carlin International vous décrypte la tendance et vous donne tous ses conseils mode pour que votre homme adopte le gilet en maille sans commettre la moindre faute de goût.