Maigrir par la cohérence cardiaque (La sélection de livres et revues de Toute la diététique !, 2008-10-01)
Voici la première méthode complète corps-esprit pour maigrir, basée sur la technique de gestion du stress la plus performante actuellement : la cohérence cardiaque. Cette méthode éprouvée a été révélée au grand public par le Dr David Servan-Schreiber dans son best-seller Guérir. Grâce à elle, des milliers de personnes ont déjà retrouvé la ligne et l'équilibre. (suite...)
Maigrir sainement (Derniers sites Web référencés, 2008-10-01)
Programme, methode, astuce, exercice et alimentation pour apprendre comment devenir belle et mince naturellement. Maigrir sainement pour une santé meilleur. Informations sur différents aspects concernant la perte de poid naturelle. Comment devenir mince, maigrir rapidement, alimentation et sport sont tous des sujets discutés sur ce site informationnel.
A lire (Medisite, l'internet au service de la santé, 2008-09-26)
Simple comme Maigrir, Jacques Fricker, éditions Odile Jacob. Le Nouveau Guide du Bien Maigrir, Jacques Fricker, éditions Odile Jacob. Cuisiner Vite et Bon, Jacques Fricker et Anne Deville. éditions Odile Jacob. Dur dur de mincir ? Vous avez des trucs ? Discutez-en sur le forum !
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Fibres : le secret pour maigrir vite !
Les aliments riches en fibres comme les fruits et légumes aident non seulement à maigrir, mais aussi à garder la ligne de manière durable. La chercheuse américaine Barbara Rolls a montré sur plus de 7000 sujets que les grands consommateurs de fruits et légumes ont deux fois moins de risques d'être obèses que les autres.
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