Coach sportif salle de sport préparateur physique

Définitions

Voici des définitions figurant dans notre dictionnaire :

Coaching sportif à domicile : Accompagnement personnalisé dans un objectif de remise en forme par un moniteur DE en proposant un large panel d'activités sportives à domicile. Le coach sportif doit s'adapter à toute forme de demande concernant la remise en forme. Les objectifs pe...

Survêtement : Le survêtement est composé d'un haut (blouson de survêtement) et d'un bas (pantalon de survêtement). Comme son nom l'indique, il se porte le plus souvent par-dessus des vêtements, plus précisément par-dessus une tenue de sport. Le survêtement est en...

Préparation physique : Dispensée par un professionnel diplômé qui a en charge de définir les exercices les plus adaptés à la condition physique de son élève. Cette activité est évidemment rattachée à toutes les disciplines sportives ainsi qu'à la remise en forme de tout pa...

Kitesurf : Le Kitesurf (Kite) est un sport de glisse qui consiste à être tracté sur l'eau par une aile en étant sur une planche. Le Kitesurf est un sport récent en pleine évolution. Apparu en 1998, il ne cesse de se dévolopper grâce à des innovations technique...

Snowboard : Le snowboard est une discipline sportive pratiquée par des millions de personnes dans le monde. Parmi les sports de glisse, c'est celui qui est le plus récent et qui donc évolue sans arrêt. Le snowboard , comme son nom anglais l'indique est une plan...

Actualités

Voici les dernières actualités analysées par notre agrégateur au sujet de "Coach sportif salle de sport préparateur physique" :

Michel Gotlib : "être partenaire, c'est aussi savoir échanger avec le monde sportif" (Omnisports)(, 2010-06-05)

1928-2008, Coca-Cola fête ses 80 ans de partenariat avec le sport en général et le Comité international olympique (CIO)...

Le Coq Sportif double son bénéfice (Omnisports)(, 2010-04-04)

Le Coq Sportif a vu son chiffre d'affaires progresser de 56% au premier trimestre 2008, à 15,6 millions d'euros. Le...

Le sport idéal et le repas idéal pour maigrir(, 2010-02-18)

Savoir comment manger correctement et faire de l'exercice adéquatement permet de maigrir plus efficacement. Voici quelques conseils. Pour savoir comment manger et faire de l'exercice correctement pour maigrir, voyons d'abord les principales personnalités face à l'exercice physique. Il y a des gens qui sont accros à l'entraînement physique, et d'autres qui en sont tout simplement fanatiques. Lisez aussi : Exercices pour perdre du poids : les 6 meilleurs. Les personnes (...) - 4. Santé Naturelle / sport, nutrition, régime equilibré, poids, 3. Conseils & Solutions

Les Secrets Mémoire et Sport(, 2010-02-16)

Faut-il faire du sport pour bien mémoriser ?2 études intéressantes semblent clairement le démontrer !150 minutes par semaine pour optimiser sa mémoireEn 2008, une étude australienne menée auprès de 138 personnes de plus de 50 ans en bonne santé a donné des résultats étonnants. A la moitié des participants, on leur a demandé de marcher 150 minutes par semaine. A l'autre moitié, on leur a prescrit un traitement contre les pertes de mémoire. L'étude a porté sur 24 semaines.Résultat : les personnes qui ont fait de l'activité physique ont obtenu de meilleurs scores aux tests de mémoire que l'autre groupe, et ce même plusieurs mois après l'expérience.En outre, et vous vous en doutez, l'activité sportive a eu des répercussions positives sur l'ensemble du bien être de chaque individu : qualité de vie, dépression, maladies cardiovasculaires etc...Irrigation du cerveau et mémorisationUne autre étude, américaine celle-là et plus récente, a proposé à des volontaires sédentaires de 21 à 45 de pratiquer 1h00 de jogging 4 fois par semaine durant 3 mois (source : ça m'intéresse). Les résultats ont clairement montré que leurs capacités de mémorisation étaient d'autant plus élevées qu'ils s'étaient entraînés.Quelle explication ? Le secret réside dans l'irrigation du cerveau ! Le sport augmente naturellement le volume du sang qui irrigue le cerveau. Le sang apporte de l'oxygène, nécessaire au développement des neurones. Et on le sait, le cerveau est capable de fabriquer de nouveaux neurones, no...