Pour se détendre après une journée chargée, quelques postures de yoga utiles, par Mélaine Bonnet, professeur au centre Qee, à Paris.
La pratique du yoga est bien plus qu'une simple gymnastique, c'est un art de vivre. Pour le Dr Lionel Coudron - diplômé en acupuncture, nutrition, biologie...
Yoga pour Wii, comme son nom l'indique, vous propose une escapade dans le monde du yoga. Malheureusement, il n'est pas à la hauteur des autres jeux de fitness.
Pourquoi ne pas profiter de la nouvelle année qui commence pour raffiner nos pratiques amoureuses' (Canoë)