C'est LA vitamine anti-vieillissement par excellence.
Pourquoi ? Cette vitamine est très importante dans la lutte contre le vieillissement, car elle fait office d'antioxydant, elle régule la fixation du calcium, renforce les os, prévient la maladie d'Alzheimer et les maladies cardio-vasculaires. Tous ces bienfaits sont donc réunis dans une seule et même vitamine.
Mais où la déniche-t-on [...]
L'on dit toujours aux futures et jeunes mamans que le lait maternel est particulièrement bénéfique pour les bébés. Mais quels sont réellement les bienfaits des composants du lait maternel sur les jeunes enfants ?
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Le guarana est une plante qui produit des fruits rouges pouvant apporter divers avantages et effets secondaires. Découvrez ces effets. Guarana : ses bienfaits et inconvénients Le guarana (aussi appelé guaranine ou cacao brésilien) est une plante grimpante de la famille des érables Sapindacées. Le guarana est originaire de l'Amazonie brésilienne et du Venezuela. Le fruit du guarana est petit, de couleur rouge et contient des graines noires. Guarana se prononce Gwar ah na. Lisez aussi notre (...)
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guarana
Apprendre à manger les aliments santé n'est pas une science réservée à l'élite. Il y a beaucoup d'informations disponibles sur les aliments bons pour la santé. Toutefois, beaucoup d'entre nous n'aiment pas perdre du temps à chercher les meilleurs aliments santé. RegimesMaigrir.com vous liste 20 aliments santé parmi les meilleurs (l'ordre ne compte pas). Lisez aussi : Aliments sains, 15 fruits et légumes très sains. 20 aliments et leurs bienfaits pour votre santé 1) Baies Les baies contiennent des (...)
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