C'est LA vitamine anti-vieillissement par excellence.
Pourquoi ? Cette vitamine est très importante dans la lutte contre le vieillissement, car elle fait office d'antioxydant, elle régule la fixation du calcium, renforce les os, prévient la maladie d'Alzheimer et les maladies cardio-vasculaires. Tous ces bienfaits sont donc réunis dans une seule et même vitamine.
Mais où la déniche-t-on [...]
Je n'ai pas résisté aux belles coquilles Saint-Jacques bretonnes ce week-end. Une bonne partie a été congelée pour le nouvel an. J'ai gardé quelques noix pour tester cette tarte toute simple. La compote de pommes au thym se marie divinement avec les Saint-Jacques. Une entrée qui pourrait convenir à un repas de fêtes.Recette en anglais de James Martin Ingrédients pour 4 personnesTemps : 30
Pour calmer une toux associée à un rhume ou une grippe, préparez-vous un sirop de thym.Le thym agit comme désinfectant des voies respiratoires, de plus il fluidifie et facilite l'expectoration du mucus bronchique.La plupart des sirop vendus dans le commerce calment la toux, mais ne permettent pas...
L'on dit toujours aux futures et jeunes mamans que le lait maternel est particulièrement bénéfique pour les bébés. Mais quels sont réellement les bienfaits des composants du lait maternel sur les jeunes enfants ?
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