Pour se détendre après une journée chargée, quelques postures de yoga utiles, par Mélaine Bonnet, professeur au centre Qee, à Paris.
Beaucoup de parents demandent à consulter pour leur enfant non pas pour le bien-être de leur enfant mais pour leur bien-être personnel. Et ils ont raison. Car le bien-être notamment de la mère est essentiel pour que l'enfant soit heureux , épanoui, bien au sein de sa famille.
La pratique du yoga est bien plus qu'une simple gymnastique, c'est un art de vivre. Pour le Dr Lionel Coudron - diplômé en acupuncture, nutrition, biologie...
Yoga pour Wii, comme son nom l'indique, vous propose une escapade dans le monde du yoga. Malheureusement, il n'est pas à la hauteur des autres jeux de fitness.