Savoir comment manger correctement et faire de l'exercice adéquatement permet de maigrir plus efficacement. Voici quelques conseils. Pour savoir comment manger et faire de l'exercice correctement pour maigrir, voyons d'abord les principales personnalités face à l'exercice physique. Il y a des gens qui sont accros à l'entraînement physique, et d'autres qui en sont tout simplement fanatiques. Lisez aussi : Exercices pour perdre du poids : les 6 meilleurs. Les personnes (...)
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Des discussions entre le ministère de la Santé, le groupe de fitness Vit'Halles et les médecins du 15ème arrondissement de Paris sont actuellement en cours pour lancer une opération pilote consistant à prescrire « un retour à l'activité physique par des protocoles de 8 à 12 semaines ». Contacté par Relaxnews, Alain Barasz, Directeur Général du groupe Vit'Halles, a confié que l'expérience pourrait démarrer en avril prochain. [...Lire la suite]
Cancer colorectal : le maintien d'une activité physique améliore la survie
Les sujets qui pratiquent une activité physique régulière seraient moins exposés au risque de cancer colorectal (CCR) que les adeptes de la sédentarité....
Contrôler la santé est possible avec nos 10 conseils simples et pratiques. Gérer la santé est essentiel pour améliorer la qualité de vie. Si vous êtes prêts à contrôler votre santé, commencez par nettoyer vos mains entre 15 et 20 secondes. Faire ce simple geste, tout en évitant certains comportements (comme fumer, boire excessivement, trop manger, etc.), peut améliorer de manière spectaculaire votre santé. Lisez aussi : 9 astuces pour améliorer la santé et perdre du poids. La prévention va bien (...)
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