Avec les bonnes résolutions 2010, le choix d'un (bon) régime amaigrissant s'avère vraiment difficile... Les nutritionnistes de la Fondation Louis Bonduelle ont analysé les principaux régimes à la mode, les nouveaux, les connus et ceux qui cherchent à l'être, afin de vous donner un avis scientifique et objectif sur leur contenu... avant de choisir celui qui vous conviendrait le mieux pour ne pas tomber dans la tyrannie des régimes ! [...Lire la suite]
Cet ouvrage, qui couvre tout le programme est à jour de l'actualité la plus récente :
les réformes de l'assurance chômage en 2008 (création de Pôle Emploi, etc.), les lois de 2007 et 2008 visant à favoriser l'emploi des séniors, les golden parachutes des dirigeants d'entreprises, l'épargne-retraite, le contrôle URSSAF, un chapitre sur le droit fiscal de la protection sociale.
L'ouvrage commente également, l'impact de la crise financière de 2008-2009 sur les régimes de protection sociale, à divers niveaux tels que les régimes légaux (de base) de la sécurité sociale et les régimes des travailleurs indépendants (artisans, commerçants, professions libérales), les régimes complémentaires obligatoires de retraite (ex. : AGIRC-ARRCO), des régimes surcomplémentaires de retraite ou de prévoyance, les régimes de crise (assurance chômage) des salariés, les règles du contrôle URSSAF et du contentieux de la sécurité sociale, le contentieux de la sécurité sociale, l'aide sociale et le droit fiscal de la protection sociale.
Editions: LexisNexis Litec
Prix: 39 ?
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Les femmes qui suivent des régimes ont besoin de plus de calcium que la normale pour éviter la perte de masse osseuse, ont affirmé les chercheurs de l'université Rutgers. Les études ont montré que pour un régime qui fait perdre 750 grammes (1.5 livres) par semaine, il faut absorber 6 doses de calcium. Parmi 57 personnes post-ménopausées au régime, on a découvert que les femmes qui ont pris 1.800 mg de calcium par jour ont absorbé 78 % de calcium de plus que celles qui ont pris seulement 1.000 mg par (...)
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3. Nutrition & Régimes
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La grenade est un fruit probablement originaire d'Iran que l'on retrouve dans de nombreux pays méditerranéens. Appétissante, la grenade est utilisée pour venir à bout d'une multitude de maux. Riche en vitamine C, source importante d'antioxydants, elle augmente la libido et réduit les risques de maladie cardio-vasculaire. Selon des chercheurs la grenade préserverait en outre du cancer de la prostate et du cancer du sein. Ce n'est pas un fruit bien de chez nous. On n'y croque pas dedans comme (...)
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